Krispigt panerade svampar – ett perfekt tilltugg eller förrätt! Recept

Letar du efter något krispigt, smakrikt och lätt att laga? De här gyllene panerade svamparna passar lika bra till festen som till fredagsmyset. Så här gör du:

Ingredienser:
– Ca 500 g färska champinjoner eller cremini-svampar
– 1 dl vetemjöl
– 2 ägg
– 1 dl panko (eller vanligt ströbröd för mildare krisp)
– ½ tsk vitlökspulver
– ½ tsk lökpulver
– ½ tsk paprika (kan uteslutas)
– Salt & svartpeppar efter smak
– Oliv- eller matolja för stekning

Gör så här:

1. Förbered svampen:
Torka rent svamparna med en fuktig trasa – skölj dem inte. Ta bort stjälkarna om du vill, eller låt dem sitta kvar.

2. Skapa din paneringsstation:
– Häll mjöl i en skål.
– Vispa äggen lätt i en annan.
– Blanda ströbröd med vitlökspulver, lökpulver, paprika, salt och peppar i en tredje.

3. Panera svampen:
– Rulla varje svamp i mjölet tills den är täckt.
– Doppa i äggsmeten.
– Täck slutligen med ströbrödsblandningen och tryck till lätt så paneringen sitter.

4. Stek till perfektion:
Värm rikligt med olja i en panna på medelhög värme. När oljan är het (testa med lite ströbröd – det ska fräsa direkt), stek svamparna i omgångar. Ca 2–3 minuter per sida tills de är krispiga och gyllenbruna.

5. Servera & njut:
Lägg de färdigstekta svamparna på hushållspapper för att suga upp överflödig olja. Servera varma med din favoritdipp – t.ex. aioli, ranch eller en mustig tomatsås.

Comments (0)

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *