Puer

Dill är inte bara en populär ingrediens i sallader, soppor och tillbehör, utan också en kraftfull naturlig hälsokur. Många underskattar dess fördelar och kastar ofta bort stjälkar och frön. Men alla delar av denna aromatiska växt kan hjälpa till att bekämpa ett av vår tids vanligaste problem — hypertoni.

Varför är dill bra för dig?

Dill är rik på vitamin A, C och B, samt kalium, järn, fosfor och eteriska oljor. Detta näringspaket:
– Lugnar nervsystemet;
– Slappnar av musklerna och vidgar blodkärlen;
– Förbättrar blodcirkulationen och syresätter organen;
– Sänker blodtrycket.

Läkemedlet Anetin, som baseras på dill, fungerar som en kramplösande medel och hjälper till att vidga kranskärlen.

När kan du märka resultat?

Redan efter 3–4 veckors regelbunden användning av dillbaserade medel kan du känna förbättringar. Efter 1–1,5 månader minskar symtomen på hypertoni avsevärt:
– Huvudvärk, svullnader och svarta fläckar framför ögonen försvinner;
– Du känner dig mindre trött, sömnig och irriterad;
– Det allmänna välbefinnandet förbättras.

Recept med dill

Dillfröinfusion
– Häll 500 ml kokande vatten över 2 msk färska eller 1 msk torkade dillfrön.
– Låt dra under lock i 30 minuter.
– Drick 1/4 kopp tre gånger om dagen före måltider.

Dillte
– Krossa 3 tsk dillfrön och häll 1 kopp kokande vatten över.
– Låt dra i 10 minuter.
– Drick 1/2 kopp varmt te på morgonen.

Detta te sänker inte bara blodtrycket, utan rensar också blodkärlen, förbättrar hudens utseende, minskar svullnad och främjar viktnedgång.

Vem bör undvika dill?
– Personer med lågt blodtryck;
– Kvinnor under menstruation;
– De som är allergiska mot dill.

Använd dill i måttliga mängder och som en kur, så kommer din kropp att tacka dig. Förebyggande är alltid bättre än behandling!