No-Bake Banan- och Kanelbollar | Hälsosamt Mellanmål. Recept
Glöm dyra proteinbars! Dessa hemmagjorda energibollar med banan och kanel är fyllda med naturlig sötma och näring. Bara 5 minuter att göra – inget bakande behövs!
Dessa energirika banan- och kanelbollar utan bakning är ett snabbt och näringsrikt mellanmål. Gjorda med hälsosamma ingredienser, perfekta för en energikick under dagen eller som ett mysigt kvällssnack!
Ingredienser:
– 1 mosad mogen banan
– 1 kopp havregryn
– ¼ kopp jordnötssmör eller mandelsmör
– 2 msk honung eller lönnsirap
– ½ tsk mald kanel
– 1 tsk vaniljextrakt
– 2 msk chiafrön eller linfrön (valfritt)
Ett enkelt, mättande och smakrikt mellanmål fyllt med naturlig sötma!
Comments (0)